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[聊天]胸肌腹肌背肌哪個重要??[複製鏈接]

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樓主
發表於 2022-4-1 04:23 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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如題,大家覺得哪個比較重要

(拜託先不要說臉最重要= =)



好像男生都是想要大胸肌


不過女生其實更偏好有腹肌


但是最近又看到有網紅在說


其實真正重要的是背闊肌

厚實胸肌vs緊緻腹肌vs寬厚背肌?


...
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頭香
發表於 2022-4-1 04:30 PM|只看該作者
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我看那堆有錢人大肚腩一樣人人愛
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發表於 2022-4-1 05:02 PM|只看該作者
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要看怎樣對你來說是重要的
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  大學生(4000/12000)

傳說中妖道

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發表於 2022-4-1 05:24 PM|只看該作者
背闊肌
主因只有一個
那邊練得出肌肉來
身體比較容易囤積褐色脂肪
褐色脂肪才真的是生病時的骨本
而且練出來時大多在嚴寒天氣都不太怕冷

腹肌是最不適合亂練的
因為部分人的腹肌是"餓"出來的
會導致這種人看得出肌肉
但是他們冬天會比較怕冷
身體良性脂肪偏低
而且復胖機率最高
遂古之初,誰傳道之?上下未形,何由考之?冥昭瞢闇,誰能極之?馮翼惟象,何以識之?

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發表於 2022-4-1 05:29 PM|只看該作者
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腹肌吧
感覺人比較會常看肚子那邊






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發表於 2022-4-1 05:44 PM|只看該作者
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喜歡 腹肌
會有年輕的感覺

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發表於 2022-4-1 05:55 PM|只看該作者
肚子那邊感覺上比較重要
還有能有都有最好
但別太壯 反而噁心

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發表於 2022-4-1 06:14 PM|只看該作者
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應該是背肌吧
可能身體會比較挺直
一直駝背不好

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發表於 2022-4-1 06:36 PM|只看該作者
哪有標準答案,女人也是有人喜歡豐滿,有人喜歡細腿,有人喜歡纖腰。
如果這個男人的肌肉是為了吸引女性存在,我百分之百認定這不會是「首要條件」,肯定要先有其他條件女生看得上,才會開始計較男人肌肉有多少。

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發表於 2022-4-1 08:00 PM|只看該作者
其實我看蠻多都建議主要要放在背肌
背肌結實了你的體態才會比較正
不會駝背
相對如果只訓練胸肌 腹肌一些身體正面的肌肉
容易出現他們所謂的圓肩問題
但是相對背部的肌肉比較沒有像胸肌腹肌那樣直觀
就觀賞性來說相對偏低




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發表於 2022-4-1 08:30 PM|只看該作者

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發表於 2022-4-1 09:25 PM|只看該作者
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我個人是覺得腹肌比較重要
就算沒有腹肌
也不該有啤酒肚
至少穿起衣服也比較好看
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2022-4-1 11:05 PM|只看該作者
我覺得
都重要

只要不是大肥肉
就好

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發表於 2022-4-1 11:22 PM|只看該作者
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發表於 2022-4-1 11:29 PM|只看該作者
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應該對有在練的人都是蠻重要的




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