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[飲食健康]孕期營養品補充請益[複製鏈接]

mrpeter095 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2018-10-2 01:42 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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請問目前孕期20週,初期的時候醫生有建議要補充葉酸~我有吃了!
那現在中期開始有需要多補充甚麼?綜合維他命有必要嗎?
我希望寶寶出生後會比較健康聰明,
想請問媽媽們平時都補充什麼營養產品?

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wang66352 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2018-10-2 03:24 PM|只看該作者
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初期葉酸,中期-加強DHA 可以吃藻油不要吃魚油喔! 有些醫生會擔心產後出血的狀況,後期可以吃卵磷脂~
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發表於 2018-10-2 03:41 PM|只看該作者
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我有吃S26藻油補充DHA,也有多吃藻類跟魚類,想說要有雙倍營養給寶寶吸收~~
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滑鼠滑三下 該用戶已被刪除
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發表於 2018-10-2 04:25 PM|只看該作者
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多補充DHA可以幫助寶寶發展 我也是吃S26的 好吞也方便 其他就飲食均衡就OK了
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發表於 2018-10-5 05:13 PM|只看該作者
我是多補充DHA耶 是吃S26的藻油,好像對寶寶的大腦發展會比較好喔!




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發表於 2018-10-5 05:14 PM|只看該作者
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水源綠 該用戶已被刪除
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發表於 2018-10-12 04:37 PM|只看該作者
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有聽蠻多醫生證實過魚油藻油都可以吃的,還有醫生說魚油不能吃是賣藻油廠商的話術....
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發表於 2018-10-13 11:51 AM|只看該作者
我中期就開始在吃DHA藻油,對小孩腦部發育好
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黑色眼淚寶 該用戶已被刪除
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發表於 2018-10-15 06:47 PM|只看該作者
孕維他我是吃雀巢媽媽膠囊,他有DHA 鐵 B群 葉酸
拿給醫生看過說吃到生ok,我後期只有再多喝牛奶補充鈣和吃卵磷脂,其他沒特別另外吃
必需的營養成分雀巢幾乎都有

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