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●Top2:水瓶座 —— 情緒憂鬱、影響生活
水瓶座下半年需要格外留意自己的情緒健康,屆時可能會出現情緒憂鬱之情況,進而影響生活品質和人際關係,因此記得要特別關注自己的狀態,尋找有效的情緒管理方式,像是可透過與朋友或心理諮詢師交流、傾訴內心的困擾和壓力,並尋求支持和理解,且同時也要學會放鬆自己,找到一個適合的療癒心靈方式,如:運動、藝術創作、冥想等,只要關注內心變化、學會調整情緒,即可度過一個更加平靜、愉快的下半年。... |