許多人經常心臟蹦蹦跳,感覺就像快要跳出來了;邱俊仁說明,這就是典型的心悸症狀
心悸(英語:Palpitation)是一種可感覺到自己的心臟跳動的不適現象,有時伴有眩暈和呼吸困難。
拯救江蕙的眩暈症Part-II
告訴我們:
腎陰虛:臨床表現:眩暈耳鳴陰虛患者血清中Cu(銅)的含量明顯高於正常人組,Zn(鋅)/Cu(銅)比值明顯低於正常人組,
Fe(鐵)含量明顯高於正常人組。(肉吃太多)
陰虛證患者血漿鎂含量顯著低於正常
所以陰虛缺鋅、鎂 腎陽虛證模型全血銅,鐵,錳,鉻,鎳,鈷等元素含量下降
所以相對的,陰虛除了鋅、鎂,可能還缺剩下的礦物質硒、鉬...
Nutritional deficiency of magnesium may present with some subtle symptoms such as leg cramps and occasional palpitation.
鎂的營養缺乏可能會出現一些微妙的症狀,如腿抽筋和偶爾的心悸。
His symptoms (palpitation and precordial pain), arrhythmia on ECG and cardiomegaly on chest X-ray film were progressive. By intravenous selenium supplementation of 100 micrograms/day (selenite) his symptoms disappeared dramatically
他的症狀(心悸和心前區疼痛),心電圖上的心律失常和胸部X線片上的心臟擴大都是進行性的。 通過靜脈注射硒補充100微克/天(亞硒酸鹽),他的症狀急劇消失
節錄自www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3108654
補充高鎂+高硒
建議
一天一粒男性/女性善存綜合維它命礦物質或一天兩罐草莓亞培安素或桂格特級完膳
含鎂高的食物(由多至少依序排列):海苔、松子、榛果、亞麻籽、南瓜子、甘草、小茴香、桑葚
、芥末、核桃、黑芝麻、葵花籽、杏仁、蕎麥、菊花、黑豆(豆漿)
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